自宅で簡単シェイクの作り方

・耐熱ボールに牛乳と、マシュマロを入れて

・レンジで600ワットの1分チンしてください

・そしたらスプーンなどでマシュマロを潰します

・潰し終えたら冷蔵庫で3時間冷やします

・そして混ぜたら完成です

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ぜひ作ってみてください

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